Tình yêu và hạnh phúc

Trung bình mỗi ngày, đàn ông có 2,02 giây đạt đỉnh cực khoái, một nghiên cứu mới đây chỉ rõ. Thông qua phương pháp quét não nam giới, các chuyên gia giới tính của Mỹ kết luận, nếu một người đàn ông sống tới 78 tuổi, tổng thời gian "lên đỉnh" sẽ là 16 tiếng đồng hồ. Như vậy, trung bình mỗi ngày nam giới có 2,02 giây đạt cực khoái.  Trung bình mỗi ngày, đàn ông có 2,02 giây đạt đỉnh cực khoái, một nghiên cứu mới đây chỉ rõ. Thông qua phương pháp quét não nam giới, các chuyên gia giới tính của Mỹ kết luận, nếu một người đàn ông sống tới 78 tuổi, tổng thời gian "lên đỉnh" sẽ là 16 tiếng đồng hồ. Như vậy, trung bình mỗi ngày nam giới có 2,02 giây đạt cực khoái.  Trên thực tế, thời điểm “lên đỉnh” trong mỗi cuộc ân ái diễn ra rất nhanh chóng, thường từ ba tới 10 giây. Cảm giác cực khoái sẽ dần mất đi sau những "giây vàng" này. Nghiên cứu cũng cho thấy, mỗi quý ông nhiều nhất chỉ lên đỉnh trong 6 giây mỗi ngày. Trong đó, có tới 17% số người kèm theo các biểu hiện co cơ, co giật tứ chi hoặc thở gấp khi đạt cực khoái. Tuy “lên đỉnh” và xuất tinh cùng diễn ra một thời điểm, nhưng các chuyên gia nhấn mạnh, đây là hai cơ chế hoàn toàn khác nhau. Nhiều trường hợp nam giới không xuất tinh nhưng vẫn dễ dàng đạt cực khoái, phần lớn rơi vào nhóm trên 40 tuổi hoặc người già.                                                                      Theo Báo Đất Việt                              ----------------------------------------------------------------------------- Cực khoái và những tác dụng kì diệu của nó với sức khỏe nam giới Ngày: 24-02-2012 Đối với nam giới, “chuyện ấy”, đặc biệt là cảm giác lên tới “đỉnh cao” sẽ mang lại rất cho họ nhiều lợi ích kì diệu với sức khỏe. Dưới đây 7 tác dụng trong số đó. 1. Giảm stress Đầu những năm 1950, bác sĩ Alfred Kinsey bắt đầu tiến hành cuộc nghiên cứu trên pham vi rộng và đã rút ra kết luận rằng đạt cực khoái khi quan hệ giúp giảm stress hiệu quả. 2. Tăng bình tĩnh và giảm bạo lực Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng thường xuyên đạt cực khoái trong “chuyện ấy ” sẽ giúp nam giới giữ được bình tĩnh, mang lại trạng thái cân bằng tâm lý, bớt tính hung hăng và bạo lực hơn so với những người ít đạt cưc khoái khi quan hệ tình dục. Khi chuyện ấy thật thăng hoa sẽ giải quyết được nhiều bức xúc của nam giới. 3. Giảm tử vong Những nghiên cứu sau này đã chỉ ra rằng thường xuyên đạt cực khoái khi quan hệ giúp giảm tỉ lệ tử vong ở cả nam giới và nữ giới đồng thời giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. 4. Giúp thư giãn Bác sĩ người Mỹ Ted McIlvenna đã rút ra kết luận rằng đạt cực khoái trong hoạt động tình dục mang lại cảm giác thoải mái và thư giãn cho cả 2 phái. 5. Tăng sức đề kháng của cơ thể Các nhà nghiên cứu thuộc đai học Wilkes đã tổng kết rằng cực khoái giúp cơ thể chống lại các bệnh viêm nhiễm . 6. Giảm ung thư tuyến tiền liệt Các nghiên cứu được tiến hành ở Melbourne, Australia đã chỉ ra rằng sự xuất tinh thường xuyên giữa độ tuổi từ 20 – 50 giúp giảm đáng kể nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Theo các nghiên cứu này, sự xuất tinh thường xuyên giúp phòng tránh các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt. 7. Tốt khi về già Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng việc thường xuyên đạt cực khoái ở nam giới giúp ngừa chứng bị đau khi đi tiểu lúc về già. Mặc dù vẫn còn rất nhiều điều cần làm trước khi các nhà khoa học đưa ra mối liên quan mật thiết giữa việc xuất tinh và nguy cơ thấp mắc ung thư tuyến tiền liệt , nhưng rõ ràng rằng đời sống tình dục ở mức độ vừa phải mang lại hiệu quả tích cực cho sức khoẻ. --------------------------------------------------------------------------------------- Gần nhau hơn sau khi quan hệ TAGS: quan hệ, cách quan hệ, sau khi quan hệ, giữ gìn hạnh phúc gia đình (concung.com) - Bạn có bao giờ thắc mắc sau khi quan hệ xong mình sẽ làm gì tiếp theo, đa phần đàn ông hay ngủ vùi ngay sau quan hệ, bạn nên có các biện pháp giao tiếp thích hợp để sau khi cực khoái vẫn tiếp tục tiết ra các hormone cần thiết cho cơ thể. Sau khi quan hệ xong, tốt nhất là vẫn nằm trên giường và vuốt ve và ôm ấp đối phương, nói vài chuyện tình cảm và cảm xúc của nhau. Bạn không nên lăn ra ngủ, tránh cho đối phương cho rằng bạn chỉ quan tâm đến nhu cầu của mình chứ không phải xem quan hệ là cách thể hiện tình yêu. Sau khi tâm sự khoảng 5' thì hãy đi vệ sinh. Nếu bạn đứng dậy ngay sau khi quan hệ thì ảnh hưởng đến khí huyết bên trong cơ thể, ảnh hưởng sức khỏe. Vệ sinh sạch sẽ để tránh việc xác chết của các tinh binh có thể làm bạn bị viêm nhiễm. Nếu bạn quan hệ theo cách oral thì càng nên đi vệ sinh và nhớ xúc miệng bằng nước muối. Hoặc một vài việc dưới đây bạn nên làm sau khi quan hệ để giữ lửa yêu thương Cùng nhau uống rượu: Hầu hết cả hai phái đều cảm thấy khát nước sau khi quan hệ tình dục, vì thế thay vì uống bia, hay một loại thức uống khác, hãy cùng nhau thưởng thức một ly rượu. Một chút men kích thích sẽ khiến bạn thoải mái, hưng phấn và thậm chí còn muốn tiếp tục quan hệ. Nếu các bạn muốn gần nhau hơn nữa, có thể nằm đối diện hoặc ngồi trên giường ôm nhau cùng nhâm nhi ly rượu và vài quả dâu tây, bim bim. Mát xa: Sau khi làm 'chuyện ấy', một trong hai hoặc thậm chí cả hai sẽ cảm thấy mệt mỏi, đau lưng hoặc đau chân, do đó, mát xa cho nhau là một lựa chọn tốt để cả hai xua tan đi những mệt mỏi và căng thẳng, giúp các cơ bắp hồi phục. Đồng thời, mát xa cho nhau cũng sẽ giúp có thể bạn sẽ tiếp tục thải ra hormorne oxytocin và prolactin, giúp xương săn chắc và lấy lại khoái cảm cho "chuyện ấy". Hoài niệm về cuộc vui vừa rồi: Hãy suy nghĩ về những gì đã xảy hoặc thậm chí là nhớ lại cuộc vui vừa rồi của các bạn, nghĩ xem mình đã làm hài lòng bạn tình ở những điểm nào và cần phải cố gắng gì ở lẫn sau cũng là một cách để tăng cường khả năng "yêu" của bạn. Vỗ về, vuốt ve: Đừng tưởng là "xong việc" thì không cần vuốt ve, âu yếm nữa. Hãy chú ý, một vài cái vuốt và xoa bóp thân thể "người ấy" cũng là một liệu pháp tốt để nhanh chóng "phục hồi". Nếu bạn cảm thấy những cái ôm khi "lâm trận" vẫn chưa đủ "độ" thì hãy nhẹ nhàng tiếp tục hôn vào người và lưng chàng. Một bí mật dành cho các bạn gái là sau "chuyện ấy" nam giới mất nhiều sức nên họ cũng rất thích được âu yếm vuốt ve sau khi "yêu". Nghe nhạc chìm vào giấc ngủ: Nếu như trong lúc "yêu" hai bạn mải mê với "cuộc vui" thì sau khi "lâm trận" là lúc hai bạn hồi sức với việc lắng nghe những bản nhạc êm dịu trước khi chìm vào giấc ngủ. Hãy chọn loại nhạc nhẹ nhàng, dịu dàng có sức cuốn hút, không nên nghe nhạc ầm ĩ và thét gào quá bởi như vậy chẳng khác nào làm bạn tiếp tục "mất sức". Lên kế hoạch cho những lần sau: Dù hai bạn là vợ chồng thì cũng nên ngồi ôn lại xem những cảm giác của mình lần này đạt được là gì và khi nào thì lần sau tiếp tục cũng như những gì cần chia sẻ để "cuộc vui" hoàn hảo hơn. Đừng ngại ngùng gì chuyện này bởi đó là một cách để bạn và người ấy hiểu nhau và cùng nhau đi đến những cảm xúc tuyệt vời cho những lần "yêu" sau đó. Lạc Nhiên